Välkommen till en klass som kombinerar hathayogan i ett mjukt flöde med yinyogans magi. En yang och yin klass där vi börjar med asanas som bygger styrka och rörlighet och balans för att sedan övergå till bindväven och positioner som hålls en längre tid. Söker du en yogaklass som är som ett ”kinderägg” med flera […]
Så underbart vårväder ute. Solen skiner och det riktigt spritter i kroppen. Hög på livet gav jag mig ut i det vackra vädret för att njuta. Mycket av det som jag jobbat med och för det sista hade jag lyckats boka av och min känsla var att här skulle det firas. Gärna med en något […]
I slutet av mars öppnar Holistic Hälsocenter i Uddevalla. Centralt men ändå som en egen oas hittar du oss i den anrika Dalslandsstugan på Skansberget i Uddevalla. Möjligheterna är många och vi ser detta som en plats där människor kan mötas i gemenskap och harmoni. En plats där lärare och terapeuter inom det holistiska hälsoklustret […]
I april finns det plats för nya klienter. Vi skräddarsyr tillsammans ett program för dig som utgår ifrån dina behov och det du vill uppnå. Läs mer under fliken Coaching eller ta kontakt direkt.
I slutet av mars startas nya klasser i mindful yinyoga och mindful yoga med en twist av yoga nidra. På ett fantastiskt ny öppnat ställe som du snart kommer att kunna läsa mer om. Alla kan delta, oavsett om du är ny till yogan eller erfaren yogi. Nytt är förutom platsen även att du kommer […]