Hälsa

Så underbart vårväder ute. Solen skiner och det riktigt spritter i kroppen. Hög på livet gav jag mig ut i det vackra vädret för att njuta. Mycket av det som jag jobbat med och för det sista hade jag lyckats boka av och min känsla var att här skulle det firas. Gärna med en något sött som ett bakverk eller två.

För det är så mitt invanda beteende är, det är ett mönster. Min hjärna kopplar ihop att fira, att unna sig och att njuta med bullar och bakelser. Utan att jag behöver ägna det ett tanke så går impulsen blixtsnabbt. Du kanske känner igen dig? Såsom en god middag med mys, ett glas champagne med firande, tacos är lika med fredag etc jag kan hålla på länge och räkna upp. Biologiskt är det ju hjärnans sätt att förenkla för oss. Om vi behövde fatta noga genomtänkta beslut i alla val vi gör så skulle energin aldrig räcka till så hjärnan automatiserar och skapar en genväg till handling. I mitt fall unna sig = bakelse. Det hade ju varit fine om det nu inte vore så att jag dragit ner på socker och vitt mjöl av hälsoskäl (det får bli ett helt annat inlägg). Jag behövde programmera om mig. Det blev denna vackra bukett ifrån Ljungskile blommor som jag unnade mig istället. Nu pryder den köket med sina vackra färger och jag stannar upp varje gång jag passerar och njuter av dess färger, dofter och skönhet.